Welcome QUEEN!
Hi, ich bin Judith!
Ich brenne dafür, dich zu unterstützen, deine ureigene Energie und Essenz, deine Kraft, dein Feuer wieder zu aktivieren und zu leben (aka "Making love to life!")
Der Fokus in meiner Arbeit und meinem Sein liegt auf Nervensystem Regulation und Rekalibration durch körperbasierte Praxis (Breathwork/Somatic Coaching) in Kombination mit klassischen Coaching Tools.
Quick and clear about me:
Ich bin Breathwork Trainerin & somatische Coachin, sowie NLP, Tapping & Reiki Practitioner mit Schwerpunkt auf Körper- & Energiearbeit. Der Fokus meiner aktuellen Weiter/Ausbildung liegt auf Tantra/tantrischer somatischer Arbeit.
Ich bin Wegbegleiterin, Raumhalterin, Mentorin, Aufklärerin, Mutter, Business-Frau, Feministin, Arschtreterin, Heilerin, Light-Workerin.
ICH BIN vor allem das was ich dir mitgeben möchte: HIER, JETZT, PRÄSENT bei dir und bei mir.
Mein Weg
Durch körperbasierten Tools sowie Mindset Arbeit und radikaler Ehrlichkeit mir selbst gegenüber habe ich es geschafft, aus dem Hamsterrad der Überforderung, der Zweifel, Angst und dem Streß auszusteigen und neben meinen drei fantastischen Kindern bei mir selbst zu sein und zu bleiben. Ich bin nicht immer perfekt, aber ich gebe in jedem Moment mein Bestes.
Die Wissenschaftlerin in mir will alles erklären können, die Kommunikationswissenschaftlerin und Journalistin wollte immer schon über alles mögliche schreiben und hat deshalb im vergangenen Jahrzehnt erfolgreich einen Blog aufgebaut, die Social Media Beraterin liebt die Möglichkeiten der digitalen Welt und die Frau (aka "my inner Bitch - Witch - Divine Woman") in mir hat lange gebraucht, um sich rauszutrauen, in ihr Licht zu treten und sich zu zeigen, wie sie ist: sanft, offen, verletzlich und zugleich stark, laut und direkt.
Mein erster Schlüssel zu mir selbst war Erdung, Verbindung und radikale Ehrlichkeit.
Ich war früher die Erwartungs-Erfüllerin, die sich nie gefragt hat, was eigentlich ihre eigene Vision vom Leben ist. Ich habe meine Energie in diese Vorstellung vom Leben hineingebuttert, bis sie fast aus war...
Überforderung, Überarbeitung, großer Druck im Außen und Innen und ein Schlussstrich.
2020 habe ich von vorne angefangen, mein letztes Business mit einem meine Welt zerstörenden WUMMS geschlossen, mich von Zweifeln, Scham, Angst getrennt und meine innere Welt neu zusammengesetzt.
AND: it has been a ride ...
Ich bin überzeugt, Veränderung von innen heraus kann mit einer Entscheidung passieren, doch nachhaltige Veränderung brauch dennoch Zeit, Raum, Energie und Arbeit.
Die letzten drei Jahre waren von Hochs und Tiefs geprägt, von prägenden Learnings und Erfahrungen, von Wahrheit und von unglaublich inspirierender Arbeit mit Frauen, die sich mit mir auf diesen Weg begeben haben.
Making love to life happens ... every day!
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Du findest den Podcast z.B. hier:
1:1 Embodied Mentoring
Breathbodied Home
dein Breathwork & Embodiment Membership
Release - Reconnect - Reborn:
24 Tage self-lead Reboot & Recalibration Kurs mit täglichen Impulsen & Übungen aus den Bereichen Breathwork, somatischer Arbeit, Meditation.
Let's Connect, Queen!
PODCAST FEED: Level Up, Babe!Das sagen Klientinnen
Rebekka sagt ...
"Breathwork mit Judith ist einfach ganz was besonderes. Mir ein paar Stunden 1:1 bei Judith zu gönnen war eine der besten Entscheidungen die ich Anfang dieses Jahres getroffen habe. Aha-Momente beim Atmen spüren, in Themen eintauchen und diese durch’s atmen auflösen - es hat mir einfach irrsinnig viel gebracht. Themen die ich schon lange mit mir herumtrage konnten sich durch das Atmen endlich ein Stück weit lösen. Ein riesiges Danke dafür, dass du mir dir Welt des Breathworks näher gebracht hast und mich ein Stück auf meiner Reise zu mir selbst begleitet hast."
Bettina sagt ...
"Wow! So viel Inspiration, so viel positive Vibes, so viel Next-Level-Denken. Atemarbeit, Mindset, Meditationen … es war einfach nur magisch.
Und ganz nebenbei durfte ich den Namen meiner inneren Stimme kennenlernen, eine unglaubliche Erfolgshypnose erleben und die Kraft der
Gruppe erfahren. Judith gibt so viel Wissen und Erfahrung weiter, da bleibt kein Platz mehr für Selbstzweifel, negative Gedanken oder Selbstmitleid.
Da heißt es nur noch: Auf geht’s! Wir rocken das!"
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