Grow. Shine. Quantum Leap.
Breathwork & Embodiment
Meine Vision:
Du lebst deine Vision!
Ich möchte dich gewinnen sehen!
Ich möchte dich strahlen sehen!
Ich möchte dich stark, in deiner vollen Kraft stehend, authentisch und real sehen, wie du bist! Mit jeder Faser deines Herzens!
Auch wenn du es noch nicht siehst, es ist da. ALLES! In dir!
"Ich glaube es erst, wenn ich es sehe"
"Ich sehe es erst, wenn ich es glaube"
Du bist deine Manifestation und auf deinem Weg zur Selbst-Befreiung als Frau und vielleicht auch als Unternehmerin mußt du dafür vielleicht Umdenken und "Umfühlen" und ganz sicher viel von dem Loslassen, was dir unsere Gesellschaft beigebracht hat. Aber wenn du weißt, wo du in willst, schaffst du es auch! Ich glaube an dich!
ATEMARBEIT
Nimm einen tiefen Atemzug, halte inne, lass los. Wir atmen immer und nehmen die Atmung als etwas Selbstverständliches hin. Dabei kann Atmen so vielmehr als nur Sauerstoff liefern.
Wir atmen - immer. Richtig. Aber: wir atmen fast immer falsch. Atmen bewegt Energie und damit ist unsere Atmung das Power-Tool schlechthin, um unsere Energie aufzufüllen und zu managen. Atemarbeit ist für mich nicht nur ein Tool, sondern ein Lebensstil - und unentbehrlich. Dieses Power-Tool kannst du einsetzen, um eine Gesundheit zu stärken (Immunsystem), deine Energie zu managen und zu verbessern, Themen zu bearbeiten, die dich belasten oder beschäftigen, um deinen Fokus zu schärfen, deine Intuition oder Klarheit zu stärken und so viel mehr.
Want to grow & shine? Work with me!
1:1 Mentoring & Breathwork NUR nach Vereinbarung eines Kennenlern-Calls. Buch dein 15minütiges Gespräch!
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Breathwork
Ziel: Selbstheilung, Transformation, Regulierung des Nervensystems, Stärkung Immunsystem. Regelmäßige Atempraxis hilft, Stress und Angst zu reduzieren und deinen Alltag gelassener zu managen.
Verändere nicht die Welt um dich, sondern, wie du auf sie reagierst!
Embodiement (Körperarbeit)
Wo die Logik aufhört, beginnt Körperarbeit. Beseitige Blockaden, Glaubenssätze, Emotionen dort, wo sie in deinem System als Energie feststecken: direkt im Körper.
In der Praxis: Breathwork, Embodiment, Tapping, Visualisierung, Shaking, Dance, ...
Mindset is Queen
Your Subconscious can be a Bitch.
Wissen UND Fühlen.
Oder:
Reite deinen Elefanten mit Intention.
Gezielte Arbeit mit dem Unterbewusstsein ist oft eine Abkürzung zu nachhaltiger Veränderungen.
