STELL DIR VOR ...
- du fühlst dich entspannt, geerdet und leicht, wenn du durch deinen Tag gehst.
- du kannst selbst entscheiden, deine Energie zu shiften, wenn du möchtest und dich besser fühlen.
- du kannst dich nicht gestresst fühlen oder ängstlich (falls das der Fall ist!) und bist in der Lage, dich selbst zu regulieren (aus Flucht/Kampf oder auch Freeze ins Vertrauen und Sicherheit)
- Du hast ein tiefes Vertrauen in dich und deinen Körper.
- Du kannst all die Geschichten loslassen, die dich verunsichern und tief ins Vertrauen zu dir selbst gehen.
- Du kannst deine JAs, deinen NEINs (Grenzen) wieder klar spüren und kommunizieren und dein volles Potenzial in persönlicher emotionaler Freiheit entfalten.
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Du hast ein unbreakable Selbstbewusstsein, hast Klarheit und Fokus, und ein gesundes und funktionierendes energetisches und emotionales Management.
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DU WÄCHST ÜBER DICH HINAUS - das passiert ganz automatisch, wenn du dich committest!
In Breathbodied Home lernst du genau das durch regelmäßige Embodiment & Breathwork Praxis!
Du bekommst:
- Mehrere LIVE Sessions Breathwork und Embodiment im Monat (wir sehen uns außer zu Feiertagen und im Urlaub) wöchentlich - die Sessions werden natürlich aufgezeichnet.
- Zugang zur unserer umfangreichen Breathwork/Embodiment/Mindset Bibliothek mit allen Sessions aus einem Jahr Breathbodied Home für deine zusätzliche tägliche Praxis.
- Connection über unsere Signal Gruppe.
- Ich beantworte deine Fragen auf deinem Weg (Signal oder in den LIVES)
Mit dem Kauf dieses Produkts nimmst du folgendes zur Kenntnis:
Meditative Atemarbeit ist nicht geeignet ist, wenn folgende Vorbelastungen oder Erkrankungen vorliegen:
physisch:
- Schwangerschaft
- Bluthochdruck,
- Augenerkrankungen wie etwa grünem Star, abgelöster Retina
- diagnostizierte Herzerkrankungen
- Aneurysmen im Gehirn oder Bauchbereich
- Schilddrüsenerkrankungen,
- Diabetes
- Epilepsie
Psychisch
- Bipolare Störung
- Schizophrenie oder einer anderen schwerwiegenderen psychischen oder physischen Erkrankung und damit verbundene psychologische oder therapeutische Behandlung.
Bei psychischen oder körperlichen Erkrankungen oder Einschränkungen Buchung bitte nur nach eigenverantwortlicher vorheriger Rücksprache mit Fachleuten/Ärzten.
Sämtliche meditative Atemarbeiten können alternativ selbstverständlich auch als Meditationen im normalen Atemrhythmus durchgeführt werden.
Die Trainerin steht gerne für Fragen zur Verfügung!